Na gravidez, a RPG melhora a postura, e desta forma previne dores nas costas, no pescoço e o cansaço muscular. Aumenta a consciência corporal facilitando o trabalho de parto e a recuperação pós-parto. Os benefícios físicos da RPG resultam em aumento na sensação de bem-estar da gestante. O trabalho em grupo na Clínica Alecrim gera um clima de amizade e solidariedade entre as gestantes.

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